Proclamato dai media, lo stile di vita “hygge” ha molti seguaci. Se questa parola foneticamente strana non risuona ancora con te, ecco un piccolo aggiornamento. Hygge è un vero e proprio stile di vita apprezzato dai danesi che prediligono i piccoli momenti condivisi in casa. Rannicchiarsi in un piumone, bere un tè caldo accanto al fuoco, contemplare il bagliore di una candela sul tavolino, tante piccole cose vissute nella nostra casa e che garantirebbero un’intensa sensazione di appagamento. Ma perché casa faccia rima con bozzolo, è importante ottimizzare questo spazio per renderlo un ricettacolo di buone vibrazioni. Ecco 9 modi per riempire il tuo nido accogliente di energie positive e alte vibrazioni per attirare felicità e prosperità nella tua vita secondo la filosofia del Feng Shui.
“Alcuni hanno torto, altri no, l’importante è sentirsi bene a casa propria” Il famoso paroliere Oxmo Puccino avrebbe potuto essere un precursore di “hygge”, questo stile di vita danese che dà il posto d’onore alle piccole gioie sperimentato al chiuso. Ma per provare un senso di beatitudine quando varchi la soglia della tua porta bastano piccoli gesti. Ecco 9 modi per rendere la tua casa un vero spazio di guarigione pieno di alte vibrazioni.
Pianta in casa – Fonte: spm
1- Aggiungi vegetazione
Per rendere vivace e calda la tua casa, cosa c’è di più bello di una bella serra piena di piante rigogliose? Ricaricare le batterie in uno spazio naturale aiuta a lenire l’ansia e lo stress, quindi invita le belle piante nei nostri bovindi. Mantenerli e coltivarli regolarmente ti farà provare un’intensa sensazione di soddisfazione.
Casa colorata – Fonte: spm
2- Aggiungi un po’ di colore
Per i pittori, il colore è un vettore di emozioni. Decora le tue pareti con colori caldi per ravvivare l’atmosfera! Ognuna delle sfumature è legata a una particolare sensazione. Ad esempio, il verde evoca sensazioni di benessere e crescita. Chi cerca il relax può scegliere il blu nelle proprie camere da letto.
3- Pietre preziose
Secondo credenze ancestrali, le pietre hanno proprietà terapeutiche e curative. E se ci prestiamo a questa bella superstizione? Nelle tradizioni sumeriche ed egiziane, questi minerali erano usati per la protezione e la guarigione interiore. Per aumentare il loro tasso vibratorio, queste civiltà ricorsero ad amuleti d’ambra scolpiti. Tanti motivi per inserire più spesso questi testimoni della storia sui nostri comodini!
4- Ventilare spesso
È un gesto semplice ma diabolicamente sano. Ventilare spesso le stanze della tua casa aumenterà i livelli di ossigeno circolanti nella tua casa . E chi dice che respirare meglio, dice che dormire meglio quindi vivere meglio!
Meditazione a casa – Fonte: spm
5- Medita
Tante persone qualificano la pratica della meditazione come “esoterica”, è utile ricordare che non serve un mantra per praticare questa disciplina. Collegandoti al tuo respiro e al momento presente, combatti attivamente contro lo stress mentre ascolti il tuo universo spirituale.
6- Visualizza
I pionieri dello sviluppo personale sono particolarmente affezionati a questa tecnica di attrazione. La visualizzazione ti consente di materializzare i tuoi desideri nella realtà attraverso il potere della forza creativa. Ma concretamente, come applicare quotidianamente questo metodo? Niente di più semplice: basta raccogliere le immagini di ciò che vuoi veramente e appenderle su una lavagna in vista. Guardandolo spesso, vedrai che attirerai queste cose ambite nella tua vita senza rendertene conto.
Candele lenitive – Fonte: spm
7- Accendi delle candele
Le candele sono oggetti emblematici della spiritualità . Sinonimo di contemplazione e speranza, sono gli alleati ideali per un momento privilegiato con se stessi. Se li scegli vegetali e profumati, imbalsamerai il tuo nido accogliente con profumi sottili e delicati.
8- Riserva uno spazio di meditazione
Se tutte le stanze devono avere una funzione, le persone felici hanno almeno uno spazio in cui ricaricarsi, al riparo dalle sollecitazioni esterne. Organizza questo posto come meglio credi integrando oggetti che ti riempiono di soddisfazione. Questo luogo sarà il santuario in cui potrai meditare o semplicemente sognare ad occhi aperti. Vietato lavorare lì!
9- Scollegare
Gli oggetti elettronici permanentemente connessi possono avere un impatto sul tuo benessere. E per una buona ragione, gli schermi possono contribuire ai disturbi del sonno attraverso la loro luce blu, ma non solo… Il flusso continuo di informazioni negative può inquinare la tua mente. Per metterti nelle migliori condizioni per accogliere Morfeo, stacca la spina!
